寶寶粥氣溫陡降，溼冷的冬天，不少人都希望自己手中握有一塊暖暖包吧！便宜又暖手，在口袋裡持續發熱。不過，大家知道嗎？其實暖暖包冷卻後無須急著丟，台大化工博士謝玠揚表示，它還有一些功能超實用！
根據報導，謝玠揚在專欄中撰文表示，其實暖暖包不用搓也會慢慢發熱，搓的動作只是加速反應速度，熱得比較快，暖暖包的原理絕非摩擦生熱！暖暖包的主成分為鐵粉、活性碳、蛭石與食鹽，發熱原理其實就是讓「鐵粉生鏽」。
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維生素C不但有助於養顏美容，更是消脂幫助燃燒熱量的營養素。維生素C能夠幫助身體機能提供穩定的消化代謝反應，提升瘦身效率。維生素C也能夠抗老化，使細胞維持年輕活力。血液中維生素C濃度高可以幫助運動後燃脂效率！研究發現，維生素C可以改善脂肪和類脂的代謝，血液中的維生素C濃度越高，體內脂肪通常就越低。而且維生素C攝入充足的人運動時燃燒的脂肪比維生素攝入不足的人要多30%。
寶寶副食品
因為情緒起伏容易暴飲暴食的朋友，應該常常食用奇異果，因為其中含有血清促進素，有助於穩定情緒、安定心神，避免將情緒壓力釋放在飲食上，寄託於高油高糖食物的口慾滿足。
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被譽為國師的星座專家唐綺陽公布火象星座2019年上半年整體運勢還有注意事項。寶寶副食品
牡羊座
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